こんにちは、3児のママです。
住み替えで念願のマイホームを手に入れたはずなのに…入居3ヶ月目で「もう無理かも」と本気で泣きました。
まずはこれを読んでください
マイホームブルーは「一時的な症状」です。
全国の新築オーナーの約4割が経験すると言われています。
あなたは決して一人じゃない。そして、必ず抜け出せます。
マイホームブルーってどんな感じ？
「せっかく新築なのに…なんでこんなに憂鬱なんだろう」
「ローンの返済が怖くて夜眠れない」
「この間取り、失敗したかも…」
こんな気持ち、めちゃくちゃわかります。
私も入居初日「これで本当に良かったのかな…」と夫に泣きつきました。
主な後悔ポイント10選（リアル体験談）
1. 想像より家が狭く感じる
2. 収納が全然足りない
3. 近所の騒音が意外と大きい
4. 月々のローン＋固定資産税で生活がカツカツ
5. 子供の遊び場が思ったよりない
6. 掃除が思ったより大変
7. 理想のインテリアが予算オーバー
8. 夫婦の意見が合わなくてストレス
9. 「もっと良い土地があったかも」と後悔
10. 新築なのにすぐ傷がついてショック
なぜマイホームブルーになるのか？3つの本当の原因
原因① 理想と現実のギャップ
住宅展示場で見た「夢の家」と現実の家は違う。
照明の明るさ、匂い、音、すべてが想像とズレる。
原因② 人生最大の買い物によるプレッシャー
35年ローン…本当に返せる？
子供の教育費、老後資金…不安が雪だるま式に増える。
原因 ホルモン＆環境変化
特に産後や子育て真っ最中のママはセロトニン低下しやすい。
引っ越しストレス＋睡眠不足が重なるとブルー一直線。
【住み替え】マンションから戸建てへ住み替えし、すごく後悔し失敗した理由とは
私が実際にやって抜け出した「7つの克服法」
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ステップ1：気持ちを全部吐き出す
夫に、親に、匿名掲示板に、全部話した。溜め込むと悪化するだけ！
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ステップ2：良いところを100個書き出す
「日当たり最高」「子供部屋広い」「駐車場2台分」など。
最初は5個しか出なかったけど、続けると愛着が湧いてきた。
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ステップ3：1000円以内のDIYから始める
100均の収納グッズ＋ニトリのクッションで劇的に変わった。
「自分の手で変えられる！」という実感が最高の薬。
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ステップ4：お金の見直しを本気でやる
FPさんに相談→変動金利→固定金利へ借り換えで月1.2万円減！
これだけで心の余裕が全然違った。
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ステップ5：近所ママと繋がる
公園デビュー→同じ年頃のママと知り合って「みんな同じ悩みだった」と知って安心。
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ステップ6：5年後の自分を想像する
子供たちが大きくなって家を走り回る姿。
「今は狭く感じるけど、将来はちょうどいい家になる」と未来を味方につける。
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ステップ7：完璧じゃなくていいと割り切る
家は「家族が笑顔でいられる場所」で十分。
完璧主義を捨てた瞬間、肩の力が抜けました。
【住み替え】後悔した私の体験談！失敗しないためのポイントを解説
今すぐできる！おすすめアクション3選
✅ 今日中に「家の良いところ10個」紙に書く
✅ 夫婦で「今一番後悔してること」を1つずつ話す
✅ 100均へ行き、収納グッズを3個だけ買って試す
【住み替え】マイホームは後悔だらけ！失敗しない為のチェックポイント
最後に
マイホームブルーは「家が嫌い」になったわけじゃない。
新しい環境に慣れようとする、心の防御反応です。
あなたはもう、立派なマイホームオーナーです
頑張って家を手に入れたこと自体がすごい。
これから家族の思い出をたくさん作っていけば、
絶対に「買って良かった」と思える日が来ます。
もし今、夜中にこの記事を読んでくれているなら…
大丈夫。朝が来たら、少しだけ前を向いてみてください。
一緒に乗り越えましょう！